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小暑祛暑湿,用这3种药材来煲汤,孔雀王动画

时间:2018-07-06 12:13 热门关注: 3种 药材 用这来源:杂五烩九作者:小天 点击:

7月7日进入小暑节气,小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,暗示季夏时节的正式开始。天气愈发炎热,随之而起的暑湿则会让人身体更加不舒服,如何祛暑湿呢?试试用祛湿药材煲个汤吧。

评论、鸡骨草瘦肉汤

原料:猪瘦肉300克,鸡骨草30克,蜜枣评论5克,食盐适量。

制作步调:猪瘦肉洗净,切块,飞水。鸡骨草浸泡评论小时,洗净;蜜枣洗净。将适量清水放入煲内,煮沸后到场以上质料,猛火煲滚后改用慢火煲评论.5小时,加盐调味即可。

养生功效:此款汤水具有解毒利湿、清热降火、增强机体免疫力之功效;特别适合消化系统及泌尿系统疾病患者饮用。虚寒体质者不宜食用。

鸡骨草

鸡骨草,味甘、微苦,性凉,入心、肺、肝、胃、肾经。具有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效,在春夏潮湿季节常用来煲汤作食疗,以根粗、茎叶全者为佳。

小暑祛暑湿,,用这3种药材来煲汤


鸡骨草猪骨汤

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|  2018-07-06发布  |   次关注    收藏

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