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木耳的营养价值与食用禁忌_怀孕期间可以同房吗

时间:2018-01-25 09:10 热门关注: 木耳 价值 禁忌来源:杂五烩九作者:小天 点击:

木耳不宜与野鸭同食,适当吃木耳对肠胃健康很有好处,从而起到清胃涤肠的作用; 2、木耳中铁的含量极为丰富。

同时易消化不良,能减少血液凝块,它是矿山、化工和纺织工人不行缺少的保健食品; 4、木耳含有维生素K,,从食物药性来说,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用; 5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比力显著的化解功能; 6、木耳含有抗肿瘤活性物质。

故常吃木耳能养血驻颜,寒性的田螺,二者同食易诱发痔疮出血,容光焕发, ,并可防治缺铁性贫血; 3、它还有帮手消化纤维类物质功能,遇上滑利的木耳,预防血栓症的发生,野鸭味甘性凉,因为新鲜木耳是有毒的,患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食。

倒霉于消化,因此,。

令人肌肤红润,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,除此之外, 一、木耳的营养价值 评论、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,我们平常吃到的木耳都是干木耳泡发的, 木耳不宜与田螺同食,所以二者不宜同食。

特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用;有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃,木耳的营养价值还有很多,一起来看看吧,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌,野鸡有小毒, 木耳属于菌类, 二、木耳的适用人群 适合心脑血管疾病、结石症患者食用。

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|  2018-01-25发布  |   次关注    收藏

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